周日預(yù)告 | 王國瑋：四季養(yǎng)生原則與“節(jié)氣”養(yǎng)生的方法
日期：2025-07-14 來源：深圳市民文化大講堂官微
中醫(yī)歷來崇尚順應(yīng)自然之道，四季養(yǎng)生便是遵循春生、夏長、秋收、冬藏的自然規(guī)律來調(diào)攝生活。而 “節(jié)氣” 作為氣候變化的精準節(jié)點，更為我們提供了精細化的養(yǎng)生指南。如何依據(jù)節(jié)氣流轉(zhuǎn)的節(jié)律，科學(xué)調(diào)養(yǎng)身心？ 本周日，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師王國瑋將作客深圳市民文化大講堂，帶來《四季養(yǎng)生原則與 “節(jié)氣” 養(yǎng)生的方法》主題分享。從節(jié)氣與臟腑的對應(yīng)關(guān)系，到不同時令的飲食、作息、運動要點，王國瑋主任將系統(tǒng)拆解節(jié)氣養(yǎng)生的實踐路徑，助您在時序更迭中把握健康密碼。 活動詳情 主題 四季養(yǎng)生原則與“節(jié)氣”養(yǎng)生的方法 時間 7月20日（周日）15:00—17:00 地點 深圳圖書館中心館五樓報告廳 嘉賓簡介 王國瑋，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師，2008年任北京中醫(yī)醫(yī)院副院長?，F(xiàn)兼任中華中醫(yī)藥學(xué)會“亞健康”分會副主任委員；世界中聯(lián)“亞健康”專業(yè)委員會副會長等職。三十多年的臨床實踐中，在治療慢性乙型肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精性肝病方面積累了豐富的經(jīng)驗。主編了《腎病診療》《王鴻士肝病臨證精華》等專業(yè)著作，同時還主編了《中醫(yī)藥傳承藍皮書》。出版了《上醫(yī)治未病》《食物是天然的藥物》等科普書籍， 先后在《中醫(yī)雜志》《中醫(yī)藥學(xué)報》等國內(nèi)知名專業(yè)刊物上發(fā)表論文三十余篇。先后在中央電視臺“百家講壇”、“健康之路”等多家媒體直播或發(fā)表科普文章1200余篇，被中央人民廣播電臺聘為百家醫(yī)學(xué)顧問。 2010年獲得國家中醫(yī)藥管理局全國中醫(yī)藥科學(xué)普及“金話筒”獎；2011年獲得39網(wǎng)“優(yōu)秀科普院長獎”；2012年獲中國科協(xié)主辦的“年度公眾最喜愛科學(xué)傳播人提名獎”。2019年獲首屆北京中醫(yī)行業(yè)榜樣人物，2021年被評為“首都名中醫(yī)”。2020年在中央電視臺科教頻道“百家講壇”主講了“中醫(yī)話節(jié)氣”二十四集。2022年在中央電視臺科教頻道“百家講壇”主講了“傳奇古方”二十集。2024年主講了“舌尖上的養(yǎng)生”四十集。 視頻直播 關(guān)注“深圳市民文化大講堂”公眾號 點擊菜單“講堂動態(tài)”-“在線直播” 參與活動 無需預(yù)約 現(xiàn)場座位有限 先到先得 坐滿為止 END 
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